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女性别滥补大豆异黄酮
 

     据外电报道,日本食品安全委员会最新的调查表示,从大豆中提取的、被认为可有效防止骨质疏松的大豆异黄酮,孕妇或婴幼儿如果滥补的话会导致激素失调。
     近日,日本食品安全委员会的一份调查报告指出,大豆异黄酮如果在平时摄取过多的话可能会导致激素失调,因此在平日的生活当中,若要从特定保健品当中摄物的话,安全剂量最多是30毫克,而且专家也不建议孕妇和婴幼儿额外摄取大豆异黄酮。
     该机构根据2002年的日本国民营养调查资料调查得知,日本95%的国民每日摄取大豆异黄酮的量平均在70毫克以下,因此安全设定的上限在每日70-75毫克。该委员会让志愿者在平日的饮食之外,额外服用含异黄酮的制剂,然后调查其被分泌变化,结果认为15岁以上的男性和无身孕的女性,平均每天额外服用异黄酮的上限是30毫克。
     有关孕妇和婴幼儿额外摄取大豆异黄酮的安全性,专家表示,目前尚无法以科学试验作出判断,因此在日常饮食之外,不建议追加摄取。 


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